Fases naturales del cuerpo al entrar en cetosis
Sostener la nutrición baja en carbohidratos a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas individuos, especialmente una vez que se disipa la novedad y se convierte en parte de la rutina diaria. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y funcional para perder grasa o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las inter